Tiempo de fresas!!!

fresas y niños

 

Epoca de Fresas!!! así que estamos en casa revolucionados porque nos encantan, las primeras que hemos comido son unas de de Huelva riquísimas, con un olor increíble y me las ha conseguido mi Tendero online.

Sin lugar a duda, las fresas son las reinas de las bayas, ricas y coloridas, adoradas por los niños, nutricionalmente son todo ventajas, pocas grasas y pocas calorías, un alto contenido en fibra, Vitamina C, antioxidantes, Potasio y ácido fónico, que la convierte en una fruta necesaria durante el embarazo. Los antioxidantes, tiene un buen numero, se ha comprobado ser de gran utilidad contra la formación de radicales libres, el envejecimiento de la piel, y en general combaten el desgaste del cuerpo.

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