AOVE para tu Bebe

Aceite de Oliva Virgen Extra

Desde el primer momento que empece a darle de comer a mi bebe tuve claro que el aceite de oliva virgen extra estaria presente en su dieta, ya que en mi hogar es un alimento que nunca falta y tengo la suerte de poder usar el mejor aceite de oliva del mundo el Español. Pediatras y nutricionistas coinciden en que el aceite de oliva es especialmente indicado en la nutrición infantil al tener vitaminas A, D, K y E, que favorecen el desarrollo físico e intelectual durante el crecimiento. Además de ser una rica fuente de antioxidantes y anti-inflamatorios que evita el riesgo de afecciones cardiacas en la etapa adulta.

Particularmente utilizo el de la marca Peque Oliva y estoy encantada, existen otras marcas que mas adelante seguramente probare pero de momento nos gusta este.

 

aceite de oliva virgen extra

Pure de zanahoria, patata y judias verdes

Este puré fue el primero que le di a a mi Pequeña cuando cumplió 5 meses, la verdad tenia miedo de que no le gustara o lo rechazara pero le gustó. En teoría los vegetales se les debe dar apartir de los 6 meses pero yo me adelante un poco, también es verdad que no le di pecho y ella es pequeña, porque los bebes que son grandotes inclusive se aconseja retrasarles las verduras.

. 1 Patata

. 1 Zanahoria

. 5 Judias Verdes

.1 cuch de Aceite de oliva virgen extra

Pelar las verduras, a las judías verdes quitarles los filos y las puntas . Trocear y ponerlas a cocer con muy poca agua. El fuego siempre bajo.

Triturarlas y añadirles el aceite de oliva.

Baberos de usar y tirar

Baberos desechables

Ahora con toda la novedad de que mi bebe ha empezado a comer, empieza la locura de usar muchos baberos al día y que los que eran monísimos con blondas y súper ideales confeccionados por mi madre estén ahora manchados y sea complicado que vuelvan a ser como eran…

He descubierto en el supermercado al lado de casa unos baberos desechables MARAVILLOSOS!! y más cuando no estas en casa, aún le pongo el babero mono y encima el de usar y tirar, y la verdad estoy encantada!!

No podía dejar de contarlo, porque creo que lo vais a agradecer!

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Papilla de Frutas

Papilla de Frutas

Los pediatras en general aconsejan que empiezen con la fruta apartir de los 5 meses y 15 dias, para ser exacta y algunos te la recomienda cruda y otros que les des unos potitos 100% fruta. En nuestro caso empece con la fruta natural para ver las alergias y eso, cada día una y luego juntas siempre frescas y con leche de continuación. Tuve la oportunidad de viajar a los Estados Unidos y hablando con mamas del tema de la fruta me dijeron que la hacían cociendo la fruta, eso si era una papilla 100% natural.

También tengo alguna anécdota de Padres , que se llevaban la batidora a los restaurantes y a todos lados para hacer la papilla, un poco demasiado para mi gusto, jijijiji!! Por cierto adoro a esos amigos!

Receta Papilla de Frutas

.1 Platano

.1 Pera

. 1 Manzana

Pelar la fruta, trocearla y darle una hervor de unos 5 min , luego triturar. Guardala en envases de plástico o cristal .Te dura en la nevera hasta 3 días y de sabor es dulce como una compota.

Nota: si te queda muy liquida puedes espesarla con una o dos cucharaditas de cereal.

Muy Facil y le va a encantar a tu bebe!!